臉上長痘又痛又癢 一個穴位幫你解決

每個人都希望自己臉上幹幹凈凈，但就有那麼一些人倒黴，臉上會隔三差五鬧革命，而其中最常見的就是痘痘。對於惱人的痘痘，應該怎麼治療才有效。

痘痘爆發的原因

中醫認為，長痘的根本原因在於肺胃濕熱。肺胃之內淤積的濕氣和鬱熱太多，得不到外泄，濕熱之氣就會上蒸到我們的面部，痘痘就開始出現瞭。因此，去掉痘痘的根本方法在於清肺胃濕熱。而曲池穴作為手陽明大腸經的合穴，有清熱祛濕、行氣和血的作用。

曲池穴怎麼找

先把肘部彎曲，找到肘部最突出的骨頭，然後再找到彎曲合上的這個點，突出的那個骨頭和這個點之間的中點就是曲池穴瞭。

除瞭按摩這個神通廣大的曲池穴外，還有一款可以祛痘的粥品值得推薦。這就是枇杷銀耳粥。

準備粳米100克，枇杷40克，幹銀耳30克，冰糖10克。將洗好的粳米用冷水浸泡10分鐘，枇杷洗凈去皮，切成兩半，去掉核。幹銀耳用溫水浸泡，洗凈，大的可以撕碎一些。最後將鍋中放入適量的清水，將泡好的粳米和銀耳先放進去，旺火煮沸之後，改用小火熬，等粥快熟的時候，放入枇杷和冰糖，再煮幾沸就可以瞭。

這款粥之所以有祛痘的功效，在於枇杷能生津潤肺、清熱健胃。銀耳能養陰和清熱。兩者共同作用，對肺胃濕熱有很好的治療效果。

除瞭肺胃濕熱之外，臉上長痘還有可能是其他內臟的疾病表現。比如，心火過旺會導致前額長痘。眼角長痘有時候是肝臟功能不好的體現。下巴長痘，有時候反應內分泌功能異常。所以，臉上總長痘痘的人，應該盡可能地及時就醫，定期做體檢。