痛經早期有哪些常見癥狀

痛經的高發給患者造成很多的傷害，生活中人們要註意痛經的診斷，痛經的癥狀人們生活中不要忽視，早日的瞭解痛經的診斷措施，對於痛經治療是有好處的，痛經患者積極的治療才是關鍵。痛經初期有什麼癥狀表現?

【痛經早期常見癥狀】

初期癥狀1：劇烈腹痛

在劇烈腹痛發作後，轉為中等度陣發性疼痛，約持續12～24小時。經血外流暢通後逐漸消失，亦偶有需臥床2～3天者。其發病之高、范圍之廣、周期之近、痛苦之大，嚴重影響瞭廣大婦女的工作和學習，降低瞭生活的質量，婦科專傢建議一定要積極治療。

初期癥狀2：下腹部疼痛

疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股內前側。約有50%以上病人伴有全身癥狀：乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等癥狀。

初期癥狀3：月經期疼痛

大多開始於月經來潮或在陰道出血前數小時，周期性發生下腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，歷時1/2～2小時。

【緩解痛經的方法】

1、保暖才是王道

不論是飲食、還是衣著，都要註意“保暖”。許多痛經癥狀是由於寒冷引起的，尤其現在很多女孩子追求苗條身材導致不同程度的體虛、體寒(大冬天光腳丫子，穿一條薄絲襪都是在作!死!)在經期就需要格外註重腹部、腿部、足部的保暖。身體是你自己的，隻有先愛自己別人才會愛你。

2、加熱身體

通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體，能擴張血管、加快血流，進而減輕疼痛。此時萬能的熱水該出場瞭，如果喝過熱水疼痛依舊沒有減輕，那喝一點紅糖薑茶吧，紅糖薑茶對女性月經順暢有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。

3、按摩方法幫助減輕疼痛

大姨媽來時很多人都喜歡用熱水袋敷在腹部，或者貼上暖寶寶就會感覺疼痛少一些。這種體制屬於虛寒，平時可適當按壓“三陰交”和“太沖”這兩個有利於活血行氣的穴位：其中“三陰交”位於小腿內側，足內踝上緣三指寬的位置;而“太沖”則位於足部的背側，大拇指與第二個腳趾的中間。出現痛經或小腹疼痛時，按摩此兩穴可有助緩解癥狀