導讀：大椎穴是人體穴位之一，位於第7頸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶；有第1肋間後動、靜脈背側支及棘突間靜脈叢；佈有第8頸神經後支。下面就為大傢詳細介紹大椎穴位的位置及常見功效。
大椎穴是人體穴位之一，位於第7頸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶；有第1肋間後動、靜脈背側支及棘突間靜脈叢；佈有第8頸神經後支。下面就為大傢詳細介紹大椎穴位的位置及常見功效。
大椎穴位置
人體大椎穴位於後正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。
大椎穴的取穴方法
取穴時正坐低頭，大椎穴位於頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節為第一胸椎，約與肩平齊。(註：頭低下然後最高的那就是第七頸椎的棘突，然後你就憑著手指的觸覺，往下一點突起的就是第一胸椎瞭 )
按摩方法
先左手後右手，4指並攏放於頸項部，反復斜擦大椎穴30～50次，若擦後局部發熱，則效果最佳。
按摩大椎穴位的作用
1、舒緩熱病、瘧疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮熱、項強、霍亂、嘔吐、風疹、頸椎病、發熱、中暑。
2、治療面部色斑、粉刺、濕疹、過敏皮膚、黃疸。
3、治療肩背疼痛、腰脊強、角弓反張、小兒驚風、癲狂癇證、五勞虛損、七傷乏力。
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