如何調理濕疹 濕疹應該怎麼改善

得瞭如何調理濕疹呢？今天本文給大傢介紹的是幫助去除濕疹的艾灸方法，濕疹治療起來比較復雜，今天介紹的艾灸的方法，同樣是起到輔助調理的，希望對大傢有所幫助。

艾灸的方法調理濕疹

首先是合谷穴

合谷穴屬手陽明大腸經，在手背上，第1、2掌骨之間，當第2掌骨橈（ráo）側的中點處。取穴的時候，我們可以把一隻手的拇指指間關節橫紋放在另一隻手的拇指、食指之間的指蹼緣上，這時候，拇指尖的下方就是合谷穴啦。艾灸合谷穴可以利用艾的純陽藥氣溫經活絡，起到鎮靜止痛、清熱解表的作用。

然後是足三裡穴

足三裡穴屬足陽明胃經，取穴時屈膝，在髕韌帶外側凹陷中（此處是犢鼻穴）向下3寸，脛骨前嵴外1橫指處即是。足三裡穴是日常強身保健的常用穴位，艾灸足三裡穴能夠起到溫通經絡，疏風祛濕的作用。

最後是湧泉穴

湧泉穴屬足少陰腎經，在足底，位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，是腎經的首穴，取穴時，可以采用正坐或仰臥或盤腿的姿勢。艾灸湧泉穴，可以起到很好的溫補腎陽的作用，有助於推動腎經經氣運行，從而把濕邪從體內排出。

其他有濕疹的身體部位也可以灸，直接灸有濕疹的部位可以讓艾的純陽之氣直達病灶，將濕邪排出。

艾灸合谷穴與濕疹部位可以用溫和灸的方法，每天灸一次，每次灸15分鐘左右；足三裡穴與湧泉穴用艾灸罐來灸即可，每天灸一次，每次灸半個小時左右。

除瞭艾灸以上介紹的穴位和部位，也可以同時艾灸命門穴、中脘穴、關元穴等扶助正氣的穴位。