腰椎病的食療方法

腰椎病的發病率是越來越高，該病給患者的的工作、生活帶來不便，嚴重時還會導致癱瘓，因此，對於腰椎病要早發現、早治療，那麼腰椎病的食療方法有哪些？我們一起來看看。

腰椎病的食療方法

1、三七地黃瘦肉湯

三七12克打碎，與生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克入沙鍋，加適量水，大火煮沸後改小火煮1小時至瘦肉熟爛，放調鹽適量。飲湯吃肉，隔日1劑。

功能：活血化瘀，定痛。

2、海帶荔枝飲

海帶25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服一次。

3、三七燉田雞

肥田雞2隻(約200克)去皮、頭、內臟，三七15克打碎，大棗4個去核，同入燉盅，加適量水，大火煮沸後改小火燉1—2小時。飲湯吃肉，1劑/日。

功能：益氣活血，消腫止痛。

4、淡菜芝麻粉

淡菜300g。烘幹研末，與黑芝麻150g炒熟，拌勻，早晚各服一匙。

5、三七豬腳筋湯

豬腳筋200克、精瘦肉50克體沸水，撈入沙鍋，加三七15克(打碎)。大棗4個、水共煎沸後改小火煮1-2小時。飲湯吃肉，1劑/日。

功能：活血定痛，強筋壯骨。