面癱自我治療方法 自我按摩幫助調理治療

面癱發生的原因有很多，每個患者的情況都不盡相同，日常生活中要多加調理治療，不要對其不理不睬，如若治療發生瞭延誤，可能會演變為終身疾病，到時候後悔都來不及。那麼，面癱的自我治療方法有哪些呢?

面癱自我治療方法

自我按摩

一般來說，神經系統疾病都是需要進行康復訓練的，磨練自己的神經，平日裡偶爾對自己的面部按摩，早晚進行一次最好，要註意力度，按摩部位要準確，久而久之會發現肌肉變得靈活瞭一些。

1、全面部按摩

病人先將兩掌心相互摩擦至掌心發熱，貼於兩側面頰，自下而上推擦至眉間，然後分開向兩眉梢，再經耳前向下至下頜。如此反復推擦數十次，至面頰部發熱為度。

2、穴位按摩

用較輕的手法按揉患側陽白、四白、太陽、迎香、下關、頰車、顴髎、牽正、地倉、承漿等穴，用較重的手法按揉頸部的風池穴，上肢的合谷及下肢的足三裡、太沖等穴，每穴揉按0.5～l分鐘。

3、捏拿面部肌肉

一手固定健側面部，並稍向下用力使歪斜的口眼外觀得以糾正，另一手在患側面部按三線一圈進行面肌的捏拿。三線指承漿—翳風、地倉—聽宮、迎香—太陽三條線，捏拿時，拇食二指分別按在兩個穴位上，然後輕輕用力，慢慢向中間合攏，反復多次，直至木僵的面肌變得柔軟、潮紅。一圈是指用中指、無名指在患側眼眶周圍緩緩打圈，反復多次。

以上給大傢介紹的面癱自我治療方法，面癱疾病初期通過自我的調理是可以逐步恢復過來的，如若貽誤瞭病情，是會落下病根，導致神經系統徹底癱瘓，以後治療起來就難上加難瞭，當然，患者還要養成良好生活習慣，偶爾運動一下，才有利於疾病恢復。