眩暈癥的飲食禁忌

眩暈癥病人需要進行飲食調養，飲食應以富有營養和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒類、辣椒等。營養豐厚的食物，可補充身體之虛，使氣血旺盛，腦髓充實。那麼，眩暈癥的飲食禁忌有哪些呢？

眩暈癥的飲食禁忌

1、忌食大棗

性溫、味甘，能補氣益血，氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。

2、忌食辣椒

對肝陽上亢，肝火過旺，包括高血壓病的眩暈者，應忌食之。

3、忌食荔枝

對肝火眩暈和痰濁眩暈之人，當忌食。

4、忌食芥菜

肝火內熾，肝陽上亢眩暈者忌食。

5、忌食蜂蜜

性平，味甘，雖有補中益氣的作用，但有黏膩壅滯之弊。因此，體虛眩暈者食之頗宜，但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。

6、忌食檳榔

凡氣血不足，體弱之人的眩暈者，切勿服食。

7、忌食荷葉

性平，味苦澀，但對氣血不足眩暈者，當忌之。

眩暈癥的飲食原則

1、辛辣刺激食物均屬禁忌，油膩難消化食物會助濕生痰、助火增眩，故應以清淡飲食為宜。

2、飲食應選用有利於保持兩便通暢的品種。

3、陽亢者應多選寒涼清淡的食品;痰濁中阻者應食化痰利濕的食品;體虛虧損、氣血不足者應多選補益氣血、虛損的食物。

4、在急性期內，每天食鹽控制在2g以內，食糖也不宜用得太多。

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