石斛的禁忌 石斛不能和什麼一起吃

石斛有滋陰養腎、抗腫瘤和利膽保肝等功效，適當吃點石斛還可以強筋壯骨。盡管石斛有這麼多作用，但也不能多吃，你知道為什麼嗎？今天和小編一起瞭解一下吃石斛的禁忌吧，看看石斛不能和什麼一起吃。

1、具有瀉下作用、發散作用和清熱解毒作用的中藥材

一些具有瀉下作用的中藥材，千萬不能夠在服用石斛之後吃，常見的具有瀉下作用的中藥材有很多，例如巴豆、大黃、火麻仁以及芒硝都是這類型的中藥材；具有發散作用更多中藥材也要少接觸，常見的就有薄荷、桂枝、辛夷花以及荊芥還有紫蘇葉；具有清熱解毒效果的中藥材，例如金銀花、蒲公英以及魚腥草等等。

2、蘿卜

雖然說石斛和蘿卜之間並沒有實驗表明具有直接的沖突。但是，蘿卜的主要作用就是通氣，這種效果會很好的促進體內胃腸道的蠕動，促進排便。這樣就會大大的縮短石斛在人體腸道中所存留的時間，這樣藥效就不能夠完全被小腸所吸收，影響身體恢復。

3、用量寧少不益多

在日常保健中，對鐵皮石斛的食用量也需註意控制，吃多瞭易腹瀉，而石斛堿的攝入量過大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓；而在藥用的時候更是要謹慎，需遵醫囑服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否則可能造成一些不良反應，或是損害身體。

4、單獨使用需長煮

鐵皮石斛在單一使用時，無需擔心什麼，隻是需要熬煮較長時間，才能更好地發揮其藥效。

5、與其他藥材同食有禁忌

鐵皮石斛與其他藥材一同煎熬時，應提前煮30分鐘以上，再與其他藥材同熬，這樣更能發揮藥效；而且，不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等同食。

看瞭文章，你應該對石斛的禁忌有瞭一定的瞭解吧，石斛因為本身就具有藥性，所以在食材搭配和熬煮上都要格外留心，切記不要和相克的藥物一起服用。以上就是關於石斛的禁忌，希望文章對大傢有所幫助。