哮喘食療方法有哪些 哮喘有什麼食療方法

　　哮喘也是一種可以危及生命的一種疾病，哮喘病人深受病魔的折磨，為瞭緩解病情盡快恢復健康，病人在日常生活中藥更加註意呵護自己，在飲食方面也要註意瞭，那麼哮喘食療方法有哪些?小編給大傢推薦3款食譜適合哮喘病人吃。

　　哮喘食療方法有哪些

一、杏仁薄荷粥

　　材料：杏仁30克(去皮尖)，鮮薄荷10克，粳米50克。

　　制法：將杏仁放入沸水中煮到七分熟，入粳米同煮成粥時入薄荷，稍煮即可。

　　功效：宣肺散寒，化痰平喘。

　　二、涼拌三鮮

　　材料：竹筍30克，荸薺40克，海蜇50克。

　　做法：竹筍切絲，以沸水焯後淋幹；荸薺切片；把泡發好的海蜇切絲，用熱水焯一下即可。在三物中加調料涼拌，即可食用。

　　功效：清熱宣肺，化痰定喘。

　　三、黑芝麻薑糖膏

　　材料：黑芝麻250克，生薑30克，冰糖250克，蜂蜜100克。

　　做法：將黑芝麻炒熟，再將生薑洗凈，切碎，搗爛用紗佈包紮絞汁，另將蜂蜜入鍋蒸熟，冰糖放碗裡入鍋蒸溶。蜂蜜與冰糖汁混合調勻；黑芝麻軋碎，與生薑汁拌合，再炒，放冷，與糖蜜混合拌勻。每日早晚各服1湯匙。

　　功效：對於治療肺氣虛哮喘非常有效。

　　溫馨提示：在哮喘患者的飲食調理中，需要適當的飲水，由於哮喘患者在發作時，會使體內的大量水分流失，水分不足加重痰液的粘稠程度，更不利於痰液的咳出，以此加重哮喘的病情。