月經周期多少天正常 月經正常的標準

我們都知道月經對於女性來說非常的重要，而且女性也非常看重月經。我們一般說月經是健康的晴雨表。當月經出現異常的時候，很有可能身體也就出現瞭異常。那麼月經周期多少天正常呢？

月經周期多少天正常

月經周期的長短主要取決於卵泡期的長短，而卵泡期的長短還受遺傳，個人體質環境等多種因素的影響，因此根據每個人的情況不一樣，月經周期也會有所不同。正常情況下，有規律的月經周期在21~35天之間，平均為28天。也就是說，隻要這個周期很有規律，那麼月經周期在21~35天都屬於正常范圍內。

月經正常的標準

1、行經年齡

女性一般在13歲左右月經即開始來潮，到49歲左右則自行閉止，歷時約35年左右。在此期間除去妊娠及哺乳期以外，月經通常是一個月來潮一次，信而有期，因而稱為月經。

2、行經時間

也叫經期。是指經血來潮的持續時間。正常者應為3～7天，多數人為4～5天。若平時月經很正常，也無其他明顯的特殊誘因，突然出現經期縮短至1-2天或延長，應考慮是否有月經不調等病癥。

3、月經周期

月經的周期即兩次月經之間的第一天相隔時間一般為28天，偶爾提前或延後時間不超過7天者仍可視為正常，故正常的月經周期不少於21天，也不超過35天。

4、經質

是指經血的性狀，正常情況下經質不稀不稠，不易凝固，無明顯血塊，無特殊氣味。如果月經血又黏又稠，或清稀如水，或夾有較多血塊，應註意是否有子宮肌瘤、貧血等病癥。

5、經量

是指經期排出的血量，一般總量約為50毫升左右。由於個人的體質、年齡、氣候、地區和生活條件的不同，經量有時略有增減，均屬正常生理范疇。但如果每次月經量少於30毫升或超過100毫升，應考慮為月經病。

6、經色

是指月經出血的顏色，正常經血一般為紅色稍黯，開始色較淺，以後逐漸加深，最後又轉為淡紅色而幹凈。如果一直是鮮紅色、紫紅色或淡黃、咖啡色均屬不正常。

7、伴隨癥狀

月經期間，由於盆腔淤血及子宮流血量增多，可能有下腹及腰背下墜的感覺，待月經排出後，這種癥狀會減輕。但如果癥狀較明顯，如痛經、經前水腫、行經期間情志異常等，均屬病態，應及時就醫。

閱讀瞭上面的文章，相信大傢瞭解瞭月經周期多少天正常這個問題，月經周期一般在28天左右，但這是一個相對的概率，每個人的情況都是不一樣的，所以如果前後不超過一個星期且經常這樣的話，那麼，這就是正常的現象。