保養眼部如何按摩 眼部按摩妙招幫助你

2023-11-01 16:54:48 作者：養生達人 人氣：

導讀：眼部周圍的肌膚是最柔弱的地方，很多朋友在問應該如何保養這一部分的肌膚，在這裡中華養生網為各位總結瞭以下幾個小竅門，希望大傢都學學

用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。註意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。

用中指和無名指按住太陽穴，然後用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利於快速的去除起床氣，重新恢復眼睛的清澈明亮。對於經常用眼的人來說，可以有效地去除疲勞。

下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉。

閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然後以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話，可以很快有效的解除眼睛的疲勞。當然眼球會感到一點點的酸痛是正常的。​

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