按摩神奇效果 頭皮按摩保養六步曲

頭皮按摩保養

我們知道，要想有一頭烏黑飄逸的秀發，不僅要掌握正確的洗頭方法，選擇適合自己的洗發水，以及堅持使用護發素，同時對頭皮進行適當的按摩，也有神奇的效果。我們還知道，頭部有很多人體重要的穴位，比如腦戶、百會和玉枕等，如果針灸這些穴位，可以防治諸多疾病，而通過按摩這些穴位，則可以通經活絡，有防止神經衰弱、失眠、頭痛以及健忘的功效，更能夠滋養秀發，讓你的頭發保持烏黑亮澤。在這裡，我們就介紹一套頭皮按摩方法，教大傢怎麼樣按摩頭皮護理保養頭發。

步驟

第一步，首先要用專業的，具有頭皮按摩作用的精華液，也可以用有滋養秀發作用的精華液噴灑在靠近發根的地方。

第二步，要想讓接下來的頭皮按摩更加容易進行，我們最好在頭頂地方以及靠近耳際的地方多噴一些精華液。

第三步，接著我們用雙手手掌輕輕按摩頭部兩側，這是為瞭讓精華液可以充分滲透入頭皮中，讓頭皮充分吸收其營養。

第四步，兩手交叉於頭頂，並用手掌的力量輕壓頭頂，保持這個動作三秒時間，再將雙手放開。如此重復按摩五次左右即可。

第五步，用雙手手指的指腹從眉峰的地方開始以畫Z字的方式進行按摩。如此重復按摩五次左右即可。

第六步，最後在側頭部的位置用手指輕輕地從上至下按摩，重復按摩三次左右即可。

上述頭皮按摩的方法，都要在洗頭之後進行，隻要你堅持按摩，不僅能保健身體，還可以保養護理頭發，更可以提高精神狀態，真是一舉多得。