清肺喝什麼茶 哪些茶清肺

肺是人體的氣體轉換站，每天都會從空氣中吸入大量的氣體，雖然肺有過濾的作用，就像一個通道一樣，如果沉積太多，會造成肺的罷工，所以我們需要不定期的給肺清理垃圾，其中最理想的就是茶，那麼清肺喝什麼茶呢？一起來瞭解一下吧。

清肺喝什麼茶

1.蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶出瞭能夠有效的調理人體，腸胃之外還能夠帶走人體內多餘的毒素，也可以幫助人們清除肺部的多餘垃圾，對於一些塵肺患者來說是有極大幫助的。

2.泰西參茶

吸煙的人群常容易出現陰液缺乏、肺燥等成績。另外，呼吸道歷久受到煙草的危害，其抵抗力也會降低，容易被疾病入侵。泰西參和人參分歧，其不宜上火，並且更具有滋陰益氣和生津止渴的功能。泰西參還能促進血液活力、補肺降火和養胃生津，非常合適煙民飲用。同時，通過飲用泰西參清肺茶還可以調度糖尿病、提高免疫力回護心血管和神經中樞。

3.胖大海茶

胖大海3枚，冰糖適量。先將胖大海用溫水洗凈，再與冰糖一起用沸水沖泡15分鐘，每日1劑，代茶飲用。本方具有清熱潤肺、利咽解毒的作用。對急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎有良效，癥見咽喉腫痛，或咽癢作咳。

4.羅漢果茶

羅漢果又被稱為假苦瓜、金不換，還被譽為神仙果。其營養代價極高，新穎的羅漢果每100克含有高達400-500毫克的維生素C，同時還含有糖甙、果糖、葡萄糖、卵白質等物質。從中醫角度來看羅漢果具有潤肺清熱、生津止渴等功能。合適用於吸煙引起的肺熱、肺燥、咳嗽等狀況。

5.珠貝潤肺飲

選用麥冬、珠貝各10克，沙參8克，款冬花6克。煎水飲用。適用幹咳無痰或痰量少、質地微稠不易咳出甚至有血絲的幹咳。麥冬可清熱養陰、治口幹以及喉嚨腫痛，沙參清肺、除虛熱,珠貝潤肺、緩咳嗽痰血，款冬花平喘止咳。

6.桂花茶

老煙民常常會出現口臭、目力隱約和潰瘍等景象，而對女性煙民來說，吸煙還會導致體內毒素過多、皮膚色斑、暗黃等景象。桂花固然具有溫補陽氣的作用，但其不會引起上火，反而起到潤肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。並且，桂花茶帶著濃烈的香氣，飲用之後具有和胃理腸的作用。以是非常合適煙民飲用。

經過對上文的閱讀，相信大傢對清肺喝什麼茶已經有瞭自己的認識瞭，希望今天分享的內容能夠幫助到大傢，祝你生活愉快，身體健康。