苦丁茶的功效與作用

苦丁茶，是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木，俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶，主要分佈在西南地區及華南地區等地，是我國一種傳統的純天然保健飲料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類等，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心等多種功效。那麼，苦丁茶的功效與作用有什麼呢？接下來為大傢解答一下。

苦丁茶的功效與作用

1、清熱解毒

苦丁茶主要有清熱解素毒的作用，常用在上火引起的咽喉疼痛、頭痛、眼睛紅、目赤腫痛、口瘡、口臭、大便秘結等癥狀和疾病。

2、祛暑利濕

苦丁茶是一種飲品，具有祛暑利濕的作用，尤其在夏天用苦丁茶既可以清暑，又可以利水消腫，還具有一定的潤腸通便作用。

3、降血壓

苦丁茶當藥用時，可用於降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒發炎等，因其體質和病情的不同，飲用濃度和時間長短也不相同。

4、改善心腦血管疾病

現代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。 

5、降三高

醫學表明，苦丁茶可以降血壓、還能降低血脂和膽固醇。因為它富含著鞣質、烏蘇酸等對人體有益的各種營養成分，從而對血壓血脂膽固醇的調節系統有著極大的協助作用。

以上即是對苦丁茶的功效與作用的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。