野蜂蜜的功效與作用

野蜂蜜指的是能夠產蜜的蜂群在野外生產的蜂蜜，非人工養殖。野蜂蜜味道清甜，外觀呈金黃色或者黑色。我國的野生蜜蜂以中華蜜蜂為主，另外還有海南、雲南、廣西地區的大排蜂。野蜂蜂蜜主要分為野生土蜂蜜與大排蜂蜂蜜。那麼，野蜂蜜的功效與作用有什麼呢？接下來為大傢解答一下。

野蜂蜜的功效與作用

1、潤腸通便

野蜂蜜含有大量果糖，人體吸收不完全，部分果糖會在結腸細菌的作用下，轉化為有機酸，進而刺激腸道、加速腸蠕動。

2、生津止渴

用野蜂蜜泡水喝，有利於促進唾液的分泌，能很好的用於解渴。

3、美容養顏

野蜂蜜中含有豐富的抗氧化劑，可清除體內自由基，促進細胞抗氧化能力，從而延緩衰老，使皮膚光滑細膩有彈性。

4、提高記憶力

野蜜中不但含有大量的果糖它還含有一些微量元素磷與鋅以及多種對人體有益的氨基酸，這些物質可以促進腦部發育也能營養神經元，能提高腦細胞活性增強記憶力，平時它最適合那些經常用腦和患有老年癡呆的人群服用。

5、延年益壽防病抗病

延年益壽也是野蜜的重要作用，它不但能為人體補充豐富的營養，還能促進身體代謝，增加身體的抗病毒能力，可以讓身體各器官保持功能穩定，經常食用能延緩衰老延年益壽。野蜜還能調節人類的免疫系統，能讓人體自身抗耳抗病能力增加，人們平時多吃一些野蜜能預防高血壓、高血脂以及肺炎和氣管炎等多種常見疾病發生。 

以上即是對野蜂蜜的功效與作用的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。